Υλικά:
3 φιλέτα κοτόπουλου
λάδι
αλάτι
πιπέρι
1 κ.σ. μουστάρδα
σκόνη σκόρδου
πάπρικα σκόνη
300γρ. στραγγιστό γιαούρτι
Εκτέλεση:
1. Ετοιμάζουμε το κοτόπουλο:το πλένουμε καλά και έπειτα το μαρινάρουμε με λάδι,αλάτι,πιπέρι,πάπρικα και μουστάρδα.
2. Παίρνουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι και σε μέτρια φωτιά ψήνουμε τα φιλέτα μέχρι να ροδίσουν.
3. Ετοιμάζουμε τη σως: Βγάζουμε τα κοτόπουλα από το τηγάνι,χαμηλώνουμε τη φωτιά και τοποθετούμε το γιαούρτι μαζί με λίγο αλάτι,πάπρικα,τη σκόνη σκόρδου και ανακατεύουμε πολύ καλά για 5 λεπτά.
4. Κλείνουμε τη φωτιά,η σως είναι έτοιμη και τη σερβίρουμε πάνω από τα φιλέτα.

Πάρα πολύ ωραίο, νόστιμο και ελαφρύ!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΦιλιά!
Thank youu!!
ΔιαγραφήΠολυ ωραια ιδεα για να συνοδεψεις το κοτοπουλακι!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαι ελαφρύ !!
ΔιαγραφήΠρωτότυπη ιδέα δεν την είχα σκεφτεί!!!Χαρά που θα κάνει το κοτοπουλάκι!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΝτίνα
Σε ευχαριστώ Ντινάκι μου !!
Διαγραφή